宝贝美食,宝贝美食家下载
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于宝贝美食的问题,于是小编就整理了2个相关介绍宝贝美食的解答,让我们一起看看吧。
0岁宝宝美食?
宝宝出生0~6个月,以母乳喂养为主,可以适当添一些蔬菜汁,水果汁,米糊和米粥等,7-9个月饼干、馒头、面包、煮熟的水果、烂面条、鸡肝、鱼、瘦肉等,10-12个月可以逐渐加喂稠粥,软饭、面包、碎菜、碎肉、豆制品等,宝宝个体差异大,宜灵活掌握增添***食品的品种和数量,及开始的月龄,宝宝患病时,天气太热时,宝宝消化不良时,应该延缓增加新的***食品,避免宝宝消化不良。
怎么做美食给宝宝吃呢?
菜名:番茄鱼虾球
主料:西红柿1个,新鲜基围虾50克,新鲜鲈鱼1条
辅料:鸡蛋2个,葱姜水100克(小葱,生姜拍碎放在清水中泡制半小时左右即可)
调料:盐5克,鸡粉1克,生粉1克,调和油少许
制作方式:1、基围虾去壳,挑去黑线,清洗待用。鲈鱼宰杀清洗,去皮,去骨刺后清洗待用。西红柿放入容器中用开水烫一下去除外面那层皮后切成小丁状,待用。
2、用一台家用搅拌器,投入基围虾,鱼块加λ葱姜水搅拌8分钟左右,调料加入鸡蛋及水生粉继续搅拌2分钟后倒入容器中入冰厢冷冻5分钟取出。锅中放清水,把鱼虾茸用调更做成球状投入到锅中后,开小火烧开捞出,待用。
3、锅中放入少许调和油烧至2成热时放改刀好西红柿小火慢煸出汁加适量的水烧沸2分钟再放鱼虾球烧开调味,即可。
4、此菜特点:西红柿含用丰富的维生素,鱼虾含用较高的蛋白质且易消化,增强抵抗力。西红柿+鱼虾是宝宝的最佳选择!
我给宝宝做食物一般不管是肉类 还是菜类 蛋类 包括海鲜类 虾仁 鱼肉 等,我都会用料理机给他打碎,蔬菜一般是多种蔬菜一起打,也可以蔬菜和肉一起打,搅碎后 少放点盐 然后放上面粉搅拌均匀 准备好木制的或不锈钢的模具 ,模具里少刷一层橄榄油,然后把搅拌好的菜放到模具里,起锅烧水 把模具放到蒸笼里开始蒸,大概15分钟左右就可以出锅了,宝宝看了做好的食物会很好奇 孩子爱吃 边吃边玩 营养全面 鲜美可口 有利于消化 安全环保无添加剂,是不是很有创意呢!
蕉松饼是家里经常做给宝宝吃的。好吃不腻,又松软!最厉害的是香喷喷,香蕉特有的香味,让人很难拒绝!
准备材料:
香蕉2根(香蕉要选熟透的),牛奶:100ml,鸡蛋2个,面粉100g。
1.香蕉切块,加入鸡蛋。
2.倒入牛奶!
3.然后加入面粉。用料理棒打成泥糊。没有料理棒的宝妈,一开始就要把香蕉压成泥。再混合其他!
4.过筛后,平底锅开小火。记住要无水无油。不粘锅。
5.小火转中火,几秒就可以翻面。双面都变色即可。
开吃!也可以蘸酸奶😋😋
怎么做美食给宝宝吃?其实这是一个几千年中国父母都关心在努力的事情。宝宝多大,该吃什么,做什么,父母都在操心,我来分享一下我的看法。
按照年龄来分:
1:0_6个月的宝宝,这个时期的宝宝母乳、奶粉为主,一天喝点水,其他东西都不可以吃。
2:6_12个月宝宝,这个时期,母乳已经不能满足宝宝生长需求了,需要添加米糊、果泥、营养粥等,少量多次递加。
所有的食物都是软和,以泥为主,注意补充维生素D,铁等微量元素。
3:a:一周岁_幼儿园,这一阶段宝宝生长发育快,消耗大,由开始的蔬菜泥,果泥、肉泥等逐渐过渡到稍微硬一点的菜,肉,鱼,钙铁同样注意补充
b:鸡蛋青菜面、猪肝菠菜粥、红豆粥、小混沌、鸡蛋蒸虾皮、鸡丝面等等
4:上小学之后:宝宝这个时候午饭基本都在学校解决了,不一定能补充营养,所以早晚餐需要花心思。
a:早餐:牛奶、豆浆、果汁、煮鸡蛋,红豆粥、绿豆粥,玉米,鸡蛋饼,水果自选
到此,以上就是小编对于宝贝美食的问题就介绍到这了,希望介绍关于宝贝美食的2点解答对大家有用。
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