米体育,Som米体育

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于米体育的问题，于是小编就整理了3个相关介绍米体育的解答，让我们一起看看吧。

1. 国家三级运动员标准线是多少？
2. 大学一千五百米标准成绩？
3. 体测一千米怎么算分？

国家三级运动员标准线是多少？

男子800米的标准是2‘16“00，女子800米的标准是2’38“00，根据2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》，男子800米各级运动员的成绩标准如下：

国际级运动健将：1分46秒30；运动健将：1分51秒00；一级运动员：1分54秒50；二级运动员：2分03秒00；***运动员：2分16秒00。女子800米各级运动员的成绩标准如下：国际级运动健将：2’00“10；运动健将：2‘06”00；一级运动员：2’12“80；二级运动员：2‘26”00；***运动员：2’38“00。

国家田径***运动员标准：

女子：

1、100米手计：12.8，电计：13.04。200米手计：27.0，电计：27.24。400米手计：1:03.0，电计：1:03.14。800米2:26.00。1500米5:05.00。3000米11:00.00。5000米20:20.00。10000米42:00.00。200米栏手计：32.0，电计：32.24。400米栏手计：1:08.0，电计：1:08.14。

2、马拉松3:50:00。5000米竞走(场地) 27:30.00。10公里竞走(公路、地) 57:30。20公里竞走(公路、地) 2:14:30。跳高1.56米。跳远5.20米。***跳远11.00米。铅球（4公斤） 12.50米。标枪（600克）38.00米。铁饼（1公斤） 39.00米。

男子：

答：只要在可以授予二级运动员及以上称号的比赛中达到成绩标准，或者在市级体育部门主办的运动会或锦标赛达到成绩标准就可以申报***运动员！

比如：田径***运动员标准，一百米，***运动员～12.64，四百米：***运动员～56.64

***运动员每个项目各不相同！

大学一千五百米标准成绩？

大学生跑1500米，6分05秒及格。

国家学生体质健康标准规定了必测项目，如坐位体前屈、肺活量、耐力跑等项目的评价指标。

标准表介绍：

100分：5分09秒。95分：5分16秒。90分：5分23秒。85分：5分30秒。80分：5分37秒。75分：5分44秒。70分：5分51秒。65分：5分58秒。60分：6分05秒。55分：6分12秒。50分：6分19秒。45分：6分26秒。40分：6分33秒。35分：6分40秒。30分：6分47秒。25分：6分54秒。20分：7分01秒。15分：7分08秒。10分：7分15秒。5分：7分22秒。

体测一千米怎么算分？

体测1000米评分标准根据省份不同而不同。比如成都中考1000米体育评分标准：3分38秒及以下的，得分为15分；3分49秒-4分18秒，得分为13分；4分19秒-4分38秒，得分为10分；4分39秒及以上得分为9分。

1000米属于中长跑无氧，耐长久的项目，长时间的连续肌肉活动，是这个项目的特点。既需要速度又需要耐力。训练要二者兼顾，同时力量是一切运动的基础，应以小负荷多次数、训练耐力为主。

如何提高跑1000米的速度：

1、呼吸是中长跑一项重要的技术。许多人在慢跑时不注意呼吸的深度，所以在较长时间运动时，就会出现呼吸表浅而急促，从而产生胸部涨满难受，呼吸困难的感觉。对于平时缺乏锻炼的人来说，呼吸调整得好，可以提高最少20秒时间。

2、要提高长跑成绩，进行系统的训练来提高自己的体力和体能及速度耐力的训练必不可少。1000M属于中跑范围，要求速度、肺活量统一。训练中应该以200M、400M、600M、800M，以100分为目标，来进行全速训练，再逐步延长距离，中间可以加插变速跑，提高冲刺能力。

到此，以上就是小编对于米体育的问题就介绍到这了，希望介绍关于米体育的3点解答对大家有用。

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