体育篮球教案,大班体育篮球教案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于体育篮球教案的问题，于是小编就整理了2个相关介绍体育篮球教案的解答，让我们一起看看吧。

1. 篮球运球教案？
2. 大学生团建游戏？

篮球运球教案？

篮球运球基本功是意识、投篮、传球、上篮、运球、速度、弹跳、爆发力、防守。

1、开始学打篮球，首先要进行战术意识培养，要不然永远只是打篮球，而不是会打篮球。

2、掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习，并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。发展注意品质，提高观察能力。重视战术思维的训练。

3、篮球基本功运球,应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。要训练两只手都能熟练地运球。开始先学习在原地运球，熟练后可以一边运球一边走动。不要过多考虑运球时你的移动速度，先掌握好运球技术。走动中的运球技术掌握好以后，再开始逐渐增加移动速度，直至全速。

大学生团建游戏？

1、天旋地转

　　玩法：左手伸直从右手臂弯穿过，然后用右手捏住鼻子，完成10次大象鼻子原地转圈。该游戏可以作为其他所有游戏的前置游戏。即：完成“天旋地转”后，才开始其他游戏比赛。

　　2、锤子大作战

　　玩法：两人站在桌子两边，面对面站立。桌子上放着一个充气锤子，一个充气盾牌。两人通过石头剪刀布确定道具分配。胜者可以拿起锤子敲打对方1次，对方可用盾牌抵挡。最先敲打到对方身体3次的人获胜。

　　3、摸石头过河

到此，以上就是小编对于体育篮球教案的问题就介绍到这了，希望介绍关于体育篮球教案的2点解答对大家有用。

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