我和体育800,我和体育800字作文

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于我和体育800的问题，于是小编就整理了5个相关介绍我和体育800的解答，让我们一起看看吧。

1. 跳绳捉迷藏拍球写小作文？
2. 800体测可以带着手机跑吗？
3. 体测800米可以戴耳机跑吗？
4. 体育高考时八百米要比平常快多少？
5. 体育中考八百米一般能比平常快多少秒？

跳绳捉迷藏拍球写小作文？

今天是体育课 ，大家玩的可开心了，老师让男生在足球场上踢足球，拍皮球，一些女生就在跳绳和踢毽子，整个操场充满了欢声笑语，我也在学习之余锻炼了我的身体，老师说有一个好的身体才会有好成绩，我以后会坚持锻炼，把自己培养成祖国的有用人才。

800体测可以带着手机跑吗？

800米体测时候就不要带手机了，毕竟是体测，有专门的人为了计时，带手机去跑800米时候，手拿着手机有可能会导致你的分心，还有在你最后的一百米的时候进行最后的冲刺时，如果你手拿着手机或者口袋装着手机有可能会影响你最好冲刺的时候，所以体测八百米时候就不要带手机了

体测800米可以戴耳机跑吗？

天啊，我想知道是哪位大神那么厉害，体测还带耳机跑步。

如果是你平常锻炼自己一个人慢跑还可以带耳机，我们体测800米，即使你再厉害也好，跑到差不多结束的时候我们会听到长哨声提醒你还有多少圈跑完，或是还剩下多少米没有跑，即使是机器测量，也会有提醒的，你带上耳机啥都听不到，跑了多少圈都不知道哦

体育高考时八百米要比平常快多少？

800米跑到2分30秒是快的。相当于400米跑到1分15秒，跑200米所用时间37秒5。这个成绩平均速度188秒一公里，即3分08秒一公里，配速308。这个成绩是业余长跑中的高手，业余长跑一流水平。如果这个配速去跑10公里，所用时间为31分20秒，在业余长跑中还是高手。

体育中考八百米一般能比平常快多少秒？

这是沈阳体测标准，女生800米4分15秒内满分！

想要满分还是比较容易的，初中时候都比较有活力，只要坚持每周跑一次或者两次800米，体测时候都能满分的！

开始时候可以慢跑，不要太快，但是至少跑800米，，刚开始跑肯定会很难受，每周坚持跑两次。每次速度提高一点。

然后掌握好全程的体力分配，尽量匀速，最后还有体力可以冲刺，然后调整好呼吸，深呼吸，迈大步，用鼻子呼吸，尽量不要用嘴，因为喉咙会干的很难受，不要被其他人干扰！

跑到后半程有一个特别难受的时候，坚持下去就好了！加油！

到此，以上就是小编对于我和体育800的问题就介绍到这了，希望介绍关于我和体育800的5点解答对大家有用。

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