耳朵看健康,耳朵看健康图解

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于耳朵看健康的问题，于是小编就整理了1个相关介绍耳朵看健康的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何判断自己的肺部健康程度？

如何判断自己的肺部健康程度？

自测肺部功能是否健康存在有一定的误差，如果患者有明显的肺部症状，建议到医院完善系统的检查。平时患者可以通过以下几种小方法来初步判断：可以通过以下方法：1、可以通过爬楼梯的办法来自测肺部是否健康，如果肺功能好的话，一口气上3-4层是不会过度疲劳的；2、通过观察口唇的颜色，也可以辨别肺部是否健康，如果肺功能不好的人口会唇发紫；3、可以通过憋气法来自测肺功能，对于一个健康的成年人来说可以憋气90~120秒之间，而对一个肺功能不好的人只能憋气约30秒左右。

肺部是我们人体重要的呼吸器官，是与外界相通的器官，我们人体的呼吸必须依靠肺部的正常运行，如果我们的肺部出现健康问题，那么就会影响到我们人体的正常气体交换，从而使人出现缺氧、呼吸困难的情况。但是同时我们的肺部也是比较娇弱的，容易受到损害，特别是长期生活在空气不好的环境，肺部就容易变得不健康。

●第一，总感觉不够气，呼吸频率会加快，甚至变得变急促

肺是我们进行气体交换的地方，在一吸一呼之间就会进行氧气与二氧化碳的交换，吸气时我们吸入氧气，呼气时我们呼出二氧化碳。如果肺部是健康的，那么这个正常的气体交换频率也是比较平静的，我们在平时病不会感到不够气，也不会出现气促的情况。但是如果我们的肺部出现了健康问题，比如慢阻肺、肺气肿、肺部纤维化、肺癌等，就会影响到正常的气体交换，当氧气不足时就必须加大呼吸频率才能获得更多的氧气，这样气促的情况在我们进行一些体力劳动时会表现得比较明显，比如我们爬楼梯、跑步以及搬重物的时候，就感觉特别不够气，呼吸频率就会加快，呼吸也会变得急促，这都说明肺部不健康，出现了缺氧的情况。

●第二，经常咳嗽，痰多，甚至出现痰中带血、咯血的情况

如果我们的肺部是健康的话，那么一般不会出现经常性或者持续性的咳嗽，只会偶尔咳嗽几下。但是如果我们的肺部出现了健康问题，比如我们的肺部出现了炎症，被细菌、病毒、真菌等感染，又或者癌症病变等，那么我们的肺部受到***就会出现经常性或者持续性的咳嗽，而且有炎症时还会出现痰多的情况。如果严重的话，肺部组织受到严重的损伤，甚至会引起出血，从而出现痰中带血、咯血的情况。

●第三，手指甲床或者嘴唇等黏膜皮肤处出现紫绀的情况

在正常情况下，也就是肺部的气体交换正常时，我们人体是不会缺氧，那么我们的手指甲床以及嘴唇等地方都是有血色，比较红润的。但是如果我们的肺部不健康，那么就容易使身体出现缺氧的情况，这个时候我们就会发现手指的甲床以及嘴唇等地方都会出现缺氧，而表现出现的就是紫绀。特别是当我们进行一些体力劳动时，紫绀的情况就会更加明显。

●第四，出现胸痛的情况

肺部与心脏都在我们的胸部位置，当出现胸痛的时间往往是心脏或者肺部出现了问题。如果我们的胸痛是伴随着咳嗽或者呼吸困难加重的话，而且有时候会牵扯到背痛，那么很大可能是由于肺部出现了严重的问题，比如气胸、肺癌等。

●第五，出现杵状指变化

一般用肺活量来测定你的肺功能

成年男子的肺活量约3500～4000毫升，成年女子约2500～3000毫升。肺活量主要取决于胸腔壁的扩张与收缩的宽舒程度。

如果没有测定肺活量如何判断自己做肺部功能，

1，既往未有患过肺部较大疾病和胸廓畸形

2，能胜任重体力活动如打蓝球，长跑，游泳，上五层楼无气短(除有其他疾病)

以上个人看法…谨供参考。

到此，以上就是小编对于耳朵看健康的问题就介绍到这了，希望介绍关于耳朵看健康的1点解答对大家有用。

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